古话云“学到老,活到老”。学习伴随着每个人的一生,步入不同的人生阶段扮演不同的角色都需要充沛的学习精力,作为学生要学习课本知识,作为子女要学习孝顺父母之道,作为团队成员要学习团结合作……然而,随着走出校园浓厚的学习氛围以及现在工作、生活压力的增加,对于上班族来说,学习总是成为“熟悉的陌生人”,他们的每天仿佛都是在繁忙中度过,忙着工作忙着家庭,没有空余的时间去给自己的精神世界做一次释放,也没有一点点兴趣去自学课程给自己充电,被快节奏的生活牵着鼻子走是大多数上班族的常态。也许有人会说经济基础决定上层建筑,但在有了一定的经济基础后不妨每天空出一个小时学习把,无论学习什么,都会有所收获,也将是你创造更大成功的前提。现在的你还有学习的兴趣吗?如果有空余时间,你会用来学什么?
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二十一世纪这个世界最显著的三个特怔是:速度、多变、危机,我们的对策是:学习、改变、创业,你学的越快,你改变的速度越快,你成功的也就越快当今企业的竞争其实就是人才的竞争,人才的竞争就是学习力的竞争。现在是与狼共舞的时代,你要想成功,你首先得成为一条狼!现在的富翁,再过五—十年有80%将走向破产,你要想成功,你必须学习。学习改变=成功
我在学习任何一个知识点时,必然会问三个问题:它是什么?它从哪里来?它往哪里去? 第一个问题,我会去找同类项,即从记忆里找到与其相似的概念,弄清楚,它们之间有哪些异同点;这个新的知识点属于什么,不属于什么;是什么,不是什么。 第二个问题,我会去往上溯源,找到这个知识点的来源:谁提出的?怎么来的?原本是为了解决/解释什么的?造成它的原因是什么?等等。我会不断地问为什么,来逼近整个逻辑链条的起源。 第三个问题,我会去往下拓展,去找这个知识点的应用情景。我会去思考,把它放到这个场合下,会怎么样;把它放到那个语境下,又会怎么样。 这就是我的“包围式学习”。包围式学习的核心,就是联系:尽可能找到并建立起,这个新的知识点,和旧知识点之间的联系。 孤立地去理解一个知识点,是没有意义的,你记不住它,也无法将它纳入体系中。只有不断去寻求联系,去建立接点和连线,才能将这个知识点,纳入自己的知识网络里面。 这才是学习的本质。(作者Lachel)
终身学习,不断学习。当你一直处于一个学习的状态时,你永远都是一个新的人。所有的东西都是不确定的,你永远都是无知的,不管你多大年纪,处在人生哪个阶段,总会有新的东西出现,所以我们要永远处于学习的状态。
记得有人说过,15岁觉得游泳难,放弃游泳,后来遇到一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难,放弃英文,28岁出现一个很棒但要会英文的工作,你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦,越懒得学,后来就越可能错过让你动心的人、事,错过新风景,错过大好的机会。 的的确确如此!年少时,目光短浅的“安逸”可能发展成未来无数次的捉襟见肘;懒惰时,漏洞百出的“借口”,可能让今后的生活都千疮百孔;人生不会因为你读书时没有迎难而上的勇气和耐力,就“善解人意”地单单把你的生命调到“简单模式”,相反,在你读书时便缺乏的特质,很可能在你今后的人生道路上一次又一次成为前行的陷阱。 有人说,这个世界终将严厉惩罚不学习的人。那些你曾经在学习上偷过的懒,在未来都会以另外一种方式“回赠”给你。: 请不要让偷过的懒,变成打脸的巴掌! 因此,当你不想学习,或者厌恶学习的时候,记得告诉自己,现在的努力都是为了以后能有更多可以选择的机会。
“学如逆水行舟,不进则退!”这个世界就是这样的,有些人不分昼夜的运转。而有些人,起床才发现这个世界变了。不愿意学习不愿意拼搏那只能等着社会淘汰,时代在改变,人更加要改变。不要让开始和过程都一样,那么结果没什么区别,你永远是在原地踏步,看着别人进步。
近日,一位女士来到心理诊室。面对医生,她显得有些拘束,稍微平静了一下,开始诉说烦恼。她说,最近一段时间,她感到压力很大。在工作中,经常因为一些小事对他人不满,而且情绪难以自控。这种状况已经影响到她与同事间的关系。为此,她感到心烦意乱。医生问她更容易与哪些人发生冲突?她说,那些与她年龄差不多的男士更容易引起她的反感。医生问她与丈夫的关系如何?听到此话,这位女士的眼泪一下子夺眶而出。压抑在内心的愤怒和怨恨,瞬间就爆发了出来。原来,她正处于严重的夫妻感情危机之中。 这个案例说明,压力是可以转移的。一个人可能会在不知不觉中将来自某个领域的压力转移至其他领域,这也就是心理学经常提到的一个心理现象—移情
从事文职工作的小陈,天天朝九晚五坐办公室,享受着空调,工作可谓十分舒适。不过,最近她总觉得脖子酸胀不适,严重时还伴有头痛,晚上睡眠也不好,吓得她赶紧到医院看病。医生检查发现,小陈的颈部肌肉僵硬,局部压痛,再仔细询问了她的工作情况后就初步考虑是:颈椎病。其病因的关键还是这份舒适的工作:长期对电脑,缺乏运动;长期呆在空调环境下导致颈部受寒。 其实,在高度紧张而繁忙的现代工作和生活中,像小陈这样的病例非常普遍。在网上,不少办公室一族抱怨一天下来,腰酸背痛脖子疼。对此,广州市南沙中心医院中医师唐梁表示,如果需要经常进行重复而用力不适当的肌腱活动,或工作时姿势不正确,很容易造成肌肉、筋骨的病变
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