健康长寿一直以来都是人们关心的话题。那么你有没有仔细想过,城市人和乡村人到底哪个更长寿呢?统计数据显示,中国城镇百岁老人共计12457人,占全国百岁老人总数的26.08%,而乡村百岁老人35316人,占73.92%。为什么会这样呢?我们知道,虽然城市条件好,但压力大,污染多,他们吃的东西不一定是最健康,最绿色环保的。而农村的卫生条件虽然不好,但人的压力小,并且农村的环境好,空气新鲜,吃的还是自家种的瓜果蔬菜。除此之外,乡村人还爱劳动,生活有规律,淳朴不计较,为人和善等,这些都是有助于身体健康的。故而导致了乡村人比城市人更为长寿?请您畅所欲言。
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我赞成这个说法,乡村人日出而过,日落而息,生活作息有规律,而且大部分乡村人都是自给自足,吃的农作物都是自己种植的,非常健康,加上没有城市的各种心理压力,每天都乐呵呵的,当然就会比城市人更加长寿。
赞同乡村人比城市人更为长寿。健康长寿不单单是身体的健康,还有心理上的健康,城市人心理压力远远高于乡村人,心理压力往往会牵动着身体的每个环节,就会导致各种疾病的可能的发生。反观乡村人的居住生活更加有规律健康,所承担的污染较少。所以乡村人比城市人更为长寿。
我赞同乡村人普遍比城里人长寿这个观点。有报道称:一条有很多百岁老人的村子里,其主要根本在于水源。水到底有多重要?身体中水是占大部分的。城里的水是因要过滤和消毒,喝起来会有一股消毒水的味道。然而农村一般是靠山吃山,水源来自山泉,清澈甘甜。除此自外,还因农村的人一般都会下农田耕作,每天的运动量都有保证,而城里人大多是久坐,工作繁忙,能坚持每天运动的人并不多。
据专家介绍,人活过70岁,说明他的基因已经被“筛选”过了,只要顺其自然,就能长寿。老年人不要刻意去“养生”;不要迷信那些忽悠人的“保健品”。多喝粥,勤喝水,一日三餐粗茶淡饭。“吃饭不过饱,运动不过量,性情不急躁。”轻松愉快的“慢生活”,可以使老年人情绪平稳,心、肝、肾、肺负荷减轻,细胞衰老速度减缓。这是一种不需要花很多钱的“延年益寿之道”。
我认为乡村人比城市人更为长寿。如今城市人虽然生活条件好,也渐渐开始注意饮食锻炼,但城市人的作息非常不规律,经常熬夜加班,工作压力较大,身体亚健康问题比例较高,如不注意容易演化加重。而乡村人的工作氛围相对自由,压力较小,累了歇一下,日子过得舒心身体自然好了。就目前来说,乡村人比城市人更长寿。但有一点值得提的是,现在许多大城市都喜欢把高污染的工厂迁到农村,这对农村的环境因素还是会有很大影响的。
我认为乡人比城市人更长寿。主要原因有以下几点:首先,从饮食的角度来说,农村人持的都是自家种的瓜果蔬菜,无毒无害,绿色环保、纯天然的饮食,对身体健康有一定的保证。其次,从农村人的生活层面来说,农村人热爱劳动,哪怕种点菜也是一种劳动,他们早出晚归生活规律,也主语健康长寿。再次,从环境的角度来说,农村的工厂很少,无论是空气质量还是饮用水的质量都比城市的更自然更健康,农村的噪声污染也更少。最后,农村人相对城市人来说生活压力,工作压力都较小,心理层面上也更加健康长寿。