随着社会进步和人民生活水平的提高，我们从以前的温饱解决到现在的小康生活，必然要从活着变成好好活着，势不可挡的全民养生热潮浩浩荡荡地到来了。
当今社会，我们对养生究竟有多热衷呢？老年人早睡早起跑步遛弯儿，广场舞打太极俨然已经成为他们日常生活的头等大事；“被秃头”的90后们日日保温杯不离手，说起养生保健常识来个个都是专家；中年一辈就更不用说了，生怕自己被贴上“中年油腻”、“未老先衰”的标签，除了研究养生食谱、滋补靓汤，健身、保养的工程也从不敢落下。全民养生时代显然是不可避免的大势所趋，但养生也有正负活力(能量)之分，《共绘网》认为积极向上的活力多些，则长寿，反之亦然（短寿），您说呢？快“畅言一下”跟大家聊聊你的看法吧。毕竟每个人的观点，都是一种思考......
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1420名百岁寿星唯一共性，不是饮食，不是锻炼，而是……令人惊讶的是，这些寿星们的唯一共性是乐观！是乐观！是乐观！四川成都市老龄委也曾对全市720名百岁老人进行调查，其中89.17%都是乐天派，心态好是他们的唯一共性。美国研究人员对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，并揭开他们的长寿秘密：性格开朗，很少发愁，基本不发火，一辈子保持心平气和的态度。
(0)现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。 最好的养生，是内心慈悲。 《中庸》里讲：“修身以道，修道以仁”“大德必得其寿。” 一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。
(0)据大陆媒体报道，英美两所大学，加德夫大学与德州大学的联合研究显示，“恶有恶报”有科学根据。 统计发现，少年罪犯的身体虽然常比起同年龄的守法少年强壮，但当他们步入中年之后，健康状况就急速下降，住院和残障的风险比正常人高出好多倍。这比较好理解，很可能跟犯人的不良生活习惯与心理状态有关系。 科学家在神经化学领域的研究中发现了这样一种现象：当人心怀善念、积极思考时，人体内会分泌出令细胞健康的神经传导物质，免疫细胞也变的活跃，人就不容易生病，正念常存，人的免疫系统就强健；而当心存恶意、负面思考时，走的是相反的神经系统：即负向系统被激发启动，而正向系统被抑制住，身体机能的良性回圈会被破坏。 所以善良正直的人往往更加健康长寿。
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