随着科技的进步，我们生活的环境相对的也大不如前，人们的生活作息也越来越不规律，许多的病菌、变异病毒也随之入侵我们的身体，损伤我们的身体。
就拿我们熟悉的流感来说吧，它是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。换季时多发。而且流感中甲型流感病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。对此，《共绘网》想说，若想要拥有健康的身体，我们则需加强锻炼，并且合理饮食、健康生活，这样一来病毒无法入侵我们的身体，我们也就不需要经常去看西医了。各位网友、粉丝，对于此话题你是怎么看的？你有何高见？快“畅言一下”跟大家聊聊你的看法吧。
一共有人参与 条评论
一个76岁的老人，和其它年逾古稀的老人不一样，首先看起来就不像70多岁的。一身肌肉，虽然不是浑身大块头，但皮肤没有松弛，身体赘肉很少。 更重要的是，张全通对记者说： “我从30岁之后，就从来没生过病，连基本的感冒都没有。” 怎么做到的呢？每天坚持慢跑2公里，游泳半个小时，即使是冬天也不例外。 “只要海水没有结冰，再冷我都不怕，别人穿着棉袄，我只穿一条泳裤，到海里就跳下去。”从31岁开始，整整坚持了46年。这样的坚持带来的回报就是： 他的身体素质和样貌，看起来比同龄人要年轻20岁。 健康也是有复利的，你今天多锻炼20分钟，身体就能得到一分的锻炼，反过来就能促进你明天的工作和锻炼。 其实要身体健康真的不难，一日三餐正常吃，别熬夜，作息规律，每天坚持慢跑和锻炼半小时，难吗？不难，用点心都能做到。 一直坚持，身体就会给你回报。
(0)重口味已成很多中国人的饮食常态：臭豆腐、卤鸡蛋、宫保鸡丁、辣子鸡、水煮牛肉……这些国人最爱的“重口味”食物，往往是高盐、高油、高糖、过辣的。而对于水煮青菜、小葱拌豆腐、清蒸鱼等清淡食物，人们往往嗤之以鼻，无法下咽。重口味，已成为了中国人的饮食常态。无论什么菜平平淡淡的才是真
(0)中医西医这是一种竞争 ，毋庸置疑， 存在某种利益冲突也是毋庸置疑的 。 中医是中国文化的开端 ，从人类用火开始 ，中医就开始了它的起步， 神农氏尝百草 ，轩辕氏的黄帝内经 ，到后期的逐步发展 ，历代医家的不懈努力， 我们不能把这些宝贵的经验给丢掉 ，给遗失 。我们不能成为我们祖先的罪人， 其实 中医不是没有西医的功能， 有黄帝内经 ，就有黄帝外经， 只不过 给遗失了而已， 华佗就是中医外科的鼻祖， 现在的西医进入中国才几百年而已 ，到现在 就能看出西医的弊端要比中医的弊端多得不计其数 。 所以 ，发扬中医， 传承中医， 我们人人有责。
(0)作者泰山水敢当：在胡适心中，反正科学就是一个高大上的新词，是个好词，人家西方人搞科学，结果国家强盛了，小日本，明治维新，搞科学，竟然也把国家搞得不错了。 这充分说明，西方人的科学绝对是好东西。 咱中国弱，就是因为咱没有搞科学。 同理，西医，是科学,肯定也是好东西。 那么，同理，中医与西医搞对立，所以，中医，不科学。 中医，落后，是封建糟粕，应该消灭。 这大概就是文科博士胡适，关于中医不科学、中医落后的内心逻辑链。 胡适们，永远认识不到，中国弱，不是因为，中国没有搞科学，而是满清既腐败无能，还天天把汉族当贼防备，才把华夏神州这个老牌的绩优蓝筹大盘股，搞成了*st的。 胡适28岁的时候，得了一种病，资料说是糖尿病，他晚年撰文说是肾炎，反正西医一筹莫展，协和医院也告诉他等死吧。 最后家人说，你请中医看一看吧，他说他不信中医信西医。病情于是跟西医讲得一样一样的，一天比一天重，估计很快会偶我了。 家人们急了，请来了上海名医陆仲安。 陆仲安老先生，在中医历史上，是个非常有特点的医生，他擅用黄芪，且爱用黄芪。而且用量大得吓人，半斤八两是常有的事。 他给胡适开的药方，据说光黄芪就用了六两。 胡适用药后不久，病痊愈了，而且没有丝毫后遗症。 很快又恢复到说八国外语的活蹦乱跳状态了。 之前给胡适看过病的西医，全部都傻眼了。 胡适则很尴尬。 不过，事后，胡适依然坚持说中医不科学 可是，众所周知，毕竟是中医救了胡适的命。 胡适没办法，只得说： “中医不科学，糊涂，但能治病； 西医很科学，很清楚，但是治不好病。” 知道了吧？ 那句网上流传的段子： 西医，让你明明白白去死，中医让你稀里糊涂得活。 出处就在这里。 这是胡博士的名言呀。 梁启超用生命捍卫西医的尊严，但是很尴尬，西医不领情，领走了梁启超的命。 鲁迅笃信西医，但是很尴尬，中医救了他孩子的母亲的病。 胡适说中医不科学，但是依然很尴尬，中医救了胡博士的命。 这三件尴尬的事传开后，民国名人反中医这股风，就慢慢消停了。 中医暂时度过了这波危机。
(0)西医中的人知识面不广，尤其对今天人体科学的新发现不慎了了，而新的发现却说明经典西医理论局限性太大，好多现象讲不清。所以国外医学家倒反而对中医理论很感兴趣。 要解决这个问题就必须启发诱导这些西医论者认识今天人体科学的实际；中医讲究意识、情绪的重要性，这又是西医论者的大忌！他们以为讲科学就不能讲意识，不能讲精神，这也是个误解。 现在科学早已证明意识和精神不过是物质的大脑活动的表现而已，没有什么可以大惊小怪的；也因此意识和精神可以反作用与人体。 以上两个方面的事做得好，还可以打开一些中医的眼界，看到现代科学毕竟是进步的，不能死抱着几本中医经典不放，闭关自守。我们要在马克思主义哲学指导下，把中外医学的好东西结合起来，用系统科学来促使中医现代化，即医学现代化。这是由低到高的扬弃！ 综合而扬弃是最难的。历史上的飞跃、科学革命都是如此得来的；马克思创立历史唯物主义，创立剩余价值论是综合而扬弃；爱因斯坦创立相对论是综合而扬弃！
(0)人类社会发展是一个不断与疾病抗争的过程。世界现代医学发展到今天，在抵御疾病风险、防治各类疾病、延长人们生命、提高生活质量等方面取得巨大成就，已经成为各国社会稳定和经济发展的重要支撑。回顾中国现代医学的发展历程，交织着传统医学和现代医学的发展轨迹，承载着几代中国医学精英的开拓进取，中国现代医学发展成就斐然。中国医学科学家、临床工作者和公共卫生专家在传染性疾病和慢性非传染性疾病（如肿瘤、心脑血管疾病、呼吸系统疾病等）防治上进行了艰苦不懈的奋斗和探索，为今天的健康中国建设奠定了坚实基础。他们在诸多学科上都取得了举世瞩目的进展，在世界现代医学发展之林中占据重要的一席之地。中国现代医学的故事充满温度和色彩，故事的主人翁充满力量和智慧。 传染性疾病伴随人类文明进程而来，因其致病快、传播性强、波及面广，一旦出现，极大威胁着人类的健康。我国传染病研究之路上充满艰辛，但成就显著。
(0)我们的祖先，在寻找食物中，因中毒发现了药物。这是药物与食物分家的原因，《神农本草经》就是这样产生的。后人又在药物中发现了食物，所以历代食物本草的一类书很多，这又是某些食物、药物不能分家的原因。《内经》上说：“大毒治病，十去其六……无毒治病，十去其九，谷物果菜，食养尽之。”就是这个道理。 徐登榜在漫谈中医药一文中说：农村里流行着一首歌谣：“萝卜白菜上了市，医生大夫没有事。”的确，我们的人民智慧无穷，他们知道很多食物的本身，对疾病有治疗的作用。如将白菜、萝卜晒干储存，留到夏季，治疗腹泻；煮吃大蒜，治疗痢疾；吃糯米做的糕、团、粥等，补肺健脾，强壮身体；吃蚕豆，降低血压；吃甘蔗利小便；煮服山药、莲子，健胃清热。这样的例子还多得很。.....从食物里发现药物，又从药物里发现食物，许多疾病通过食物起到了防治作用。可以看出对人民健康，有着不可估计的价值和潜在力量。
(0)
手机扫描二维码访问
